블루베리 효능 간단하게 몇가지 알고 갑시다.
안녕하세요. 오늘도 오후부터 날씨가 좋지는 않네요.오늘은 블루베리 효능에 대하여 몇가지 알려드리도록 하겠습니다.우선 블루베리는 시력보호에 좋다고 하는데요.눈이 자주 피로하신 분들이 먹으면 좋을 것 같습니다.또 변비예방에도 효과가 있다고 하는데 여성분들이 많이 드시면 좋을 것 같네요.노화예방과 피부미용에도 효과가 있는데요. 알면 알수록여성분들이 드시면 좋은 음식인 것 같습니다.기억력 향상과 면역력 향상에도 효과가 있다고하니어린 아이들에게 먹이면 좋을 것 같습니다.
건강관리
2016. 9. 21. 17:19
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