스마트폰은 역시 자면서 보면 안될거 같아요

스마트폰 역시 자면서 보면 안될거 같아요

 

사실 개인적으로 잘때마다 한가지 습관이 있는데요 스마트폰을 꼭 잘때만 본다는 것입니다.

그렇다보니 자칫 잘못하면 잠잘시간이 지나서 스마트폰만 보고 있는 경우가 허다하더군요.

 

그래서 다음 날 잠을 못자서 피곤하기 일수이고 눈도 자주 침침해지고 그렇더군요

진짜 스마트폰이 득이 아닌 실이 많은거 같더라고요

 

평소에 간단하게 사용을 하고 앞으로는 잘때는 절대 보지 말아야 할것이 못된다는 것만 요즘들어서 느끼고 있습니다.

그래야 일상생활에서 무리없이 잘 사용을 할수가 있는거 같습니다.

 

앞으로 어떻게 열심히 할지 한번 생각을 해보도록 하겠습니다. ^^